На календаре поздняя осень с хаосом дождей и ветров. Перемена погоды - настоящий стресс для нашего организма, и именно в это время года нужно помочь ему подготовиться к предстоящим холодам, укрепить защитные силы, сохранить хорошее самочувствие и настроение.
Тема номера: Калейдоскоп рецептов блюд из сезонных продуктов - витаминных, согревающих и не тяжелых для желудка, которые как нельзя лучше отвечают основным правилам осеннего питания.
СОДЕРЖАНИЕ
Закуски и салаты Виноградные лилии Салат с сырокопченым окороком и омлетом Салат из хурмы с копченой семгой
Супы Суп из морепродуктов Суп с цуккини, кукурузой и куриными гребешками
Горячие блюда Рулет из кролика Азу из говядины с жареным картофелем
Диетические блюда Сыр дальневосточный Рисовые рулетики с фруктами Рыбник с грибами Суп овощной с пшеном Салат с индейкой и кабачками
Горячие блюда Острый жареный сельдерей Домашняя лапша с соусом из свежей зелени и печеными томатами
Выпечка/Десерты Пирожки с квашеной капустой и грибами Цукаты из тыквы Яблочный самбук Слойка с лимоном